酵素とハーブのある暮らし | 健康コラム

酵素やハーブを生活に取り入れたお役立ち情報を発信しています。

2023-06-01から1ヶ月間の記事一覧

酵素を取り入れた後の好転反応について

酵素を摂取すると、好転反応が起こることがあります。 好転反応とは、体内にある毒素や老廃物が排出されることによって起こる一時的な症状です。好転反応の症状には、眠気、かゆみ、頭痛、倦怠感などがあります。 好転反応が起こった場合は、無理をせずに休…