まだ秋とは思えない暑さも続いておりますが、おそらく間もなくあっという間に寒い季節へと変化していくでしょう。 毎年季節の変わり目は体調を崩しがち。冬にはインフルエンザやコロナも夏よりは増えることでしょう。 これから冬に備えて何を準備したらよい…

酵素を摂取すると、好転反応が起こることがあります。 好転反応とは、体内にある毒素や老廃物が排出されることによって起こる一時的な症状です。好転反応の症状には、眠気、かゆみ、頭痛、倦怠感などがあります。 好転反応が起こった場合は、無理をせずに休…

酵素を取り入れる生活をはじめてからの体験談を報告します。 人の体内から有害物質を排出する際や食べ物を消化する度に、体内の酵素がかなり消費されることを学び、本来の健康な自分を取り戻すためになるべく食事で酵素を摂取するように心がけるようになりま…

酵素は、生物の体内で起こる化学反応を促進するタンパク質です。酵素は、それぞれ特定の化学反応を触媒することができます。たとえば、たんぱく質を分解する酵素は、たんぱく質を分解することしかできません。でんぷんや脂質を分解するには、また、別の酵素…

ケンコーソ顆粒（3ｇ×45本） 健康な人ほど健康の有難みには気がつきにくいもの。健康な体は、お金で買うことのできない貴重な財産。毎日の食事や習慣、心のあり方がその人をつくります。 健康上、特にお悩みのない方も、不安をお持ちの方も、生涯を通して健…

酵素・ハーブ石けんとハーブのクリーム ローズマリー農園KOBEの手作り石けんが届きました。 石けんの使用感が良く、ハーブのクリームは柑橘系のとても爽やかな香り。 右：ハーブとハチミツの石鹸 原材料：ベースソープ、ハーブ、はちみつ、酵素、オリーブオ…

ほっとひといきローズマリー農園の知恵袋 ハーブを暮らしに上手に取り入れて、心も身体もリフレッシュしよう! ハーブ園を経営する著者が、様々なハーブの紹介と、ハーブを使った美容法、調理レシピなどを紹介しています。 www.rosemarynouen.com

酵素とは 酵素とは、食べ物の消化や吸収、代謝など、体内で起こるあらゆる反応になくてはならない必須タンパク質です。 酵素にはさまざまな種類があり、人のからだには約5000種類の酵素が存在しています。 酵素には、それぞれに特定の性質を持っているのが特…