酵素とハーブのある暮らし | 健康コラム

酵素やハーブを生活に取り入れたお役立ち情報を発信しています。

ハーブを暮らしに上手に取り入れて、心も身体もリフレッシュしよう! ハーブ園を経営する著者が、様々なハーブの紹介と、ハーブを使った美容法、調理レシピなどを紹介しています。